例假推迟20天还没来怎么回事儿
女性的例假推迟了20天还没来，有以下几个原因
怀孕这是第一个要考虑的原因。
生活压力工作、学习压力大，生活不规律也会影响月经周期。
饮食习惯吃得太油腻、太甜，节食过度，都让例假“闹情绪”。
身体疾病比如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等。
药物影响服用某些药物，如避孕药、抗精神病药等，也导致月经推迟。
下面详细一下
怀孕是最常见的因素，你近期有过性，建议先进行早孕测试，排除怀孕的性。
生活压力也是一个重要的原因，长期的精神紧张、焦虑，会让身体内分泌失调，影响月经周期，这时候，调整作息、减轻压力是关键。
饮食习惯也会影响例假，吃得过于油腻、甜食过多，盲目节食，都让月经“闹情绪”，建议保持均衡饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、甜食。
身体疾病也导致例假推迟，比如甲状腺功能异常、多囊卵巢综合征等，这些疾病都需要专业医生进行诊断和治疗。
药物影响也是一个不容忽视的因素，你近期正在服用某些药物，如避孕药、抗精神病药等，这些药物会影响月经周期，这时候，可以咨询医生，了解药物的影响。
例假推迟20天还没来，先排除怀孕的性，然后考虑生活习惯、身体疾病等因素，长时间没有来例假，建议及时就医。
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