**催收又开始频繁打电话，如何有效应对?
直接答案保持冷静，了解权益，合理协商，寻求法律帮助。
遇到催收频繁打电话的情况，确实让人头大，下面我来给大家支支招，用和来谈谈怎么应对这个头疼的问题。
**别慌**，催收人员会用各种手段让你紧张，但你要记得，你是消费者，有你的合法权益，他们催收可以，但不能侵犯你的权益。
**第一步**，了解催收的规矩，催收人员在催收过程中，必须遵守国家法律法规，不能骚扰你的家人和朋友，不能威胁恐吓你，你遇到这种情况，可以直接告诉他们“你们这样是不合法的，再这样我就要投诉你们了。”
**第二步**，**合理协商**，欠款确实存在，你可以主动和他们协商，说明自己的还款计划目前的经济状况，用来说就是“我确实现在手头紧，但是我会想办法还，你们给我点时间。”
**第三步**，**记录通话内容**，每次通话都要做好记录，包括时间、对方姓名、通话内容等，这样做是为了保护自己的权益，催收人员有过激，这些记录可以作为证据。
**第四步**，催收人员依然不依不饶，你可以**寻求法律帮助**，找律师咨询，了解自己的权益，催收人员真的违法了，可以起诉他们。
我想说的是，**催收又开始频繁打电话，如何有效应对?** 这是我们每个人都遇到的问题，你觉得这篇文章对你有帮助，你有更好的建议，欢迎在评论区留言分享，一起交流经验，也欢迎继续关注我们的网站，获取更多金融和法律知识。
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