要和银行协商逾期停息挂账，你得主动联系银行，说明情况，提供合理理由，然后商量出一个双方都能接受的解决方案。
下面详细给你说道说道
主动联系银行一旦逾期，别拖，赶紧拿起电话，亲自去银行，找信贷部门客户服务部门，表明你想协商停息挂账的意愿。
说明情况告诉银行你为什么逾期，是因为生病、失业，还是家庭突发状况等，要实事求是，不要编造理由。
提供证明材料你说的是真的，那就要准备相应的证明材料，比如医院诊断书、失业证明等，证明你的情况确实需要银行的理解和支持。
表达诚意告诉银行，你是有还款意愿的，但目前确实有困难，希望银行能给你一个缓冲期，不要一味地催收。
商量解决方案和银行商量，看能不能停息挂账，也就是暂时停止利息计算，暂停催收，等你有能力还款时再继续还款。
签订协议银行同意了，那就要签订一份协议，明确双方的权利和义务，避免以后出现纠纷。
7.按时履行协议一旦达成协议，就要按时履行，否则银行会追究你的责任。
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别忘了，主动协商，诚信协商，是解决问题的关键！
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